Psykodynamisk coaching

Det er en kompleks opgave at være leder i dag. Rollen kræver både indsigt i ledelsesopgaven, forståelse for sig selv og for medarbejderne. Psykodynamisk coaching har til formål at styrke din handlekraft og beslutningsevne som leder. Det er et redskab til at arbejde dybtgående, fokuseret og målrettet med dig selv i din rolle som leder eller medarbejder.
Psykodynamisk coaching tager udgangspunkt i en forståelse af dig selv og de ledelsesmæssige dilemmaer, du står i. Formålet er, at du gennem øget erkendelse og indsigt i eksempelvis din personlige historie, dine handlemønstre, din måde at indgå i relationer på samt din tilgang til opgaveløsning, opnår større frihed og retning i din ledelsespraksis.
Metoden er særlig anvendelig, fordi der arbejdes parallelt med aktuelle organisatoriske udfordringer og med de personlige erfaringer og dynamikker, der påvirker din måde at udøve ledelse på. Denne kombination skaber sammenhæng og forståelse, som kan styrke din autenticitet og øge din handlefrihed som leder.
Coachingen består af en vekselvirkning mellem undersøgelse af dine ledelsesmæssige dilemmaer og refleksion over nye perspektiver og handlemuligheder. Som coach bidrager jeg med at perspektivere, udfordre og inspirere til nye måder at forstå og håndtere dine ledelsesudfordringer på.

Stress & Stresshåndtering

Stress & Stresshåndtering

I et stresshåndteringsforløb er målet hjælp til selvhjælp. I forløbet fokuseres på at forandre og forholde sig til de individuelle og arbejdsmæssige situationer, der skaber stress.

Læs videre

Psykodynamisk Coaching

Psykodynamisk Coaching

Psykodynamisk coaching er et effektivt redskab til at arbejde dybt, koncentreret og målrettet med dig selv som leder eller medarbejder.

Læs videre

Krisehjælp & Konsultation

Krisehjælp & Konsultation

Jeg yder akut krisehjælp, hvis du står i en situation, hvor du, din familie, kollegaer eller medarbejdere har akut brug for hjælp her og nu.

Læs videre

Terapi & Personlig udvikling

Terapi & Personlig udvikling

Psykoterapi giver dig mulighed for at afklare vanskeligheder, som du gentagne gange synes optræder i dit liv.

Læs videre